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癫痫病人在日常中的饮食注意

时间:2015-07-15 10:53 在线预约 | 在线咨询| QQ:| 电话:028-85257777

     癫痫病人在日常中应注意以下几个方面:

  切忌暴饮暴食,过度饥饿,较好不要喝酒,尽量不抽烟;不要吃易上火的东西。

  平时的注意事项包括:

  :注意饮食,尽量清淡,少肉类,特别是猪肉(猪肥肉禁忌)其他肉类适量。多吃一些富含维他命B、C的食物,新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物,如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。

  第二:适当体育锻炼,避免过度劳累。多做体育运动,加强体质,减少感冒的发生。规律作息时间,避免熬夜和睡眠时间不足。

  第三:情绪方面,避免生气,减少各方面压力。

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